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红枣桂圆煲鸡汤养颜补血

发布时间:2020-03-04 13:11:53 阅读: 来源:防水岩棉板厂家

红枣桂圆煲鸡汤养颜补血

红枣桂圆煲鸡汤养颜补血

原料:红枣、桂圆肉各8个,乌鸡半只,猪瘦肉150克,生姜3片,盐少许。

做法:去核红枣、桂圆肉稍浸泡;乌鸡去脏杂、尾部,切块;猪瘦肉切块。与生姜下炖盅,加入冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖两个半小时,加盐即可饮用。

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