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睡前快速丰胸小妙招-【zixun】

发布时间:2021-10-12 16:19:21 阅读: 来源:防水岩棉板厂家

睡前快速丰胸小妙招有啥?

一般丰胸是女性美丽的重点诉求,因此市面上不但诞生了很多丰胸整形机构,也有许多丰胸产品可供选择,虽然这些产品丰胸效果确实见效快,但存在一定的隐患,比如按摩丰胸手法错误容易引起一些乳房不适,比如整形丰胸又害怕会刺激乳房影响以后的生育和哺乳等。

因此参考一些快速丰胸小妙招就是一个安全健康的选择,尤其是睡前使用这些小妙丰胸效果更明显。

睡前快速丰胸小妙招一、木瓜鲜奶

按摩丰胸是个简单有效的办法,在睡前躺在床上同样可以进行,主要是促进血液循环和营养供给输送,还能刺激乳腺穴位促使乳房再发育。

做法:晚上洗完澡之后可以躺在床上,同时涂抹上平时使用的身体乳或者适量的橄榄油,然后五指张开分别置于两侧乳房底部,轻轻往乳头方向提拉重复30次;之后用双手分别罩住乳房按照顺时针方向画圈轻揉;最后用食指、中指和无名指从乳房下半部往上锁骨方向划拉重复30次。

睡前快速丰胸小妙招四、练习瑜伽

瑜伽是不少女性减肥瘦身进行的,殊不知瑜伽动作也有助于胸部的丰满,在做瑜伽时会对胸部有提拉作用,同时进行全身性的血液循环和输送。

做法:晚上睡觉之前的5-10分钟进行丰胸瑜伽促进胸部的激素分泌,刺激乳房生长,同时还能对胸部乳房进行塑型。

睡前快速丰胸小妙招五、睡前穿着一定合适的睡衣

大家都知道睡觉时要脱掉内衣是为了防止压迫胸部的血液循环引起呼吸不畅,但也不能直接穿很宽松的睡衣。因为太宽松的睡衣会在睡觉时造成胸部外扩变形,或者侧压使得左右乳房不对称等,所以要穿着正好的睡衣,保持比较完好的胸型。

做法:睡觉前选择不松不紧的舒适睡衣或者小背心,给胸部松快的同时又能保持胸部塑型。

总结:白天有合适的胸罩内衣来对胸部进行塑型,晚上没有内衣的帮助很容易使得胸部发生变形,所以睡前快速丰胸小妙招很有必要了解并尝试。

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